¿A pesar de los duros entrenamientos no consigues un rendimiento adecuado y dejas de disfrutar de tu deporte?
¿Notas que te falta algo? Necesitas entrenar tu mente
Si quieres comenzar tu entrenamiento mental, comienza con el primer paso, descárgate mi ebook gratuito.

¿A pesar de los duros entrenamientos no consigues un rendimiento adecuado y dejas de disfrutar de tu deporte?
¿Notas que te falta algo? Necesitas entrenar tu mente
Si quieres comenzar tu entrenamiento mental, comienza con el primer paso, descárgate mi ebook gratuito.
Soy Teresa Alvarez y puedo ayudarte, tanto si eres deportista como entrenador quiero enseñarte una nueva forma de entrenamiento mental basado en la práctica de mindfulness, con ella podrás controlar la concentración, gestionar tus miedos, recuperar la confianza y en definitiva sacar todo tu potencial.
Y cuando llegan las lesiones ¿qué?
Es una etapa complicada, ¿verdad? pero yo te puedo ayudar para que la rehabilitación pueda ser más efectiva, con un trabajo emocional para afrontar este momento de tu etapa deportiva, aceptar la lesión y reorganizar tus objetivos.
Si eres deportista y necesitas
Si eres entrenador y necesitas
Si quieres saber algo más sobre mí y descubrir cómo puedo ayudarte...












¿Quieres que hablemos?


Página diseñada por Marketing Libélula